爱上一座城，原因千万种。运动、赏景、逛书店、品美食……跟随包头融媒“打卡包头的99种方式”编辑记者的脚步，走进丰富多彩的城市生活，去发现这座城市千姿百态的美丽、变幻多彩的魅力。

　　匹克球正以其独特的魅力成为全民健身的新宠儿，吸引着市民们前来“打卡”。包头融媒“打卡包头的99种方式”栏目的编辑记者们，也被这项运动吸引，派出了前期小分队来到昆都仑区全民健身中心匹克球球场一探究竟。

　　在昆区全民健身中心，匹克球成了所有运动项目中最靓的“仔”，一把木质拍，一个塑料镂空球，处处透露着“新鲜感”。

　　“今天球场上人真多啊！”四位选手不禁惊叹，就这一节匹克球课，大家也是约了很久才排上队，再加上都是第一次学习，所以很认真。

　　真正踏上球场，大家的表现“全体拉垮”却其乐融融，这也正是匹克球的魅力所在——让每个人都能在轻松愉快的氛围中享受运动的乐趣。

　　匹克球教练王松生介绍，匹克球运动强度适中，在美国一度被称为“老年版网球”，但无论是年轻人还是老年人都可以参与。它可以锻炼人的反应能力、协调性和耐力。相比网球等运动，匹克球的规则比较简单，容易掌握，即使没有什么运动基础，也能很快上手。

　　“匹克球通常多人一起玩，可以认识很多新朋友。大家在球场上互相交流、互相鼓励，氛围非常好。运动强度低、上手快、花费小，因而为各个年龄层所接受，传入中国后深受年轻人追捧。需要注意的是，虽然易上手，但要做好运动防护。”王松生说。

　　与那些充满竞争的竞技类运动不同，匹克球以其新手友好的特性，让每个人都能在球场上找到自己的位置。在这里，赢球并不是最重要的，更重要的是与朋友共享这份快乐。正如教练所说，匹克球更像是一种社交运动，它让每个人都能在轻松的氛围中享受运动，享受生活。

　　球场上，大家越打越熟练，越打越来劲，市民赵强在采访中分享了他的体验：“我以前总觉得运动是年轻人的事情，但匹克球让我改变了这个看法。它不仅适合年轻人，也适合我们这些中老年人。在这里，我结识了很多新朋友，我们经常一起打球，一起聊天，感觉生活都变得更加多彩了。”

　　匹克球的流行，也反映了包头市民对健康生活方式的追求。在快节奏的现代生活中，市民们愿意放下手机，离开电脑，选择与家人朋友一起在匹克球场地上挥洒汗水。这种积极向上的生活态度，不仅锻炼了身体，更丰富了精神生活，提升了生活质量。

　　此外，匹克球的流行也带动了相关产业的发展。球场上，匹克球拍和球的销售量不断攀升，相关培训课程也受到了市民的热烈欢迎。采访中，一位体育用品店的经营者表示：“自从匹克球流行起来，我们的生意也好了。很多市民都来购买匹克球拍和球，我们也经常组织一些匹克球的培训课程，反响非常好。”

　　匹克球的流行，还促进了包头市体育文化的多元化发展。市民们在享受匹克球带来的乐趣的同时，也在探索更多的运动方式和生活方式。匹克球的流行，是包头市体育文化多元化发展的一个缩影。它不仅丰富了市民的体育生活，也为包头市的体育文化注入了新的活力。

　　随着中国对韩国等国实行免签政策，前往上海过周末成为韩国年轻人旅游度假的新潮流。有韩国游客喊话：中国政府请继续这个政策。为进一步促进中外人员往来，中方决定扩大免签国家范围，对斯洛伐克、挪威、芬兰、丹麦、冰岛、安道尔、摩纳哥、列支敦士登、韩国持普通护照人员试行免签政策。

　　近年来，随着人口老龄化程度加深和家庭护理需求的增加，“互联网+护理服务”因其便利性被越来越多的家庭所接受。

　　网友挑战最远上班路，6:40出发全程25公里，从天黑开到天亮，评论区不少网友晒自己的通勤路#最远上班路

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　　731部队是日本军国主义者在第二次世界大战期间下令组建的细菌战秘密部队之一。1931年到1945年期间，731部队进行骇人听闻的人体实验和细菌战等，在中国犯下滔天罪行。数千名中国、苏联、朝鲜战俘和中国平民被用于人体细菌和毒气实验。

　　韩国被停职的总统尹锡悦躲不下去了，警方开始动线日凌晨，韩国公调处（韩国高级公职人员犯罪调查处）开始执行对尹锡悦的逮捕令，2800余名警力部署在总统官邸附近，35名调查官进入总统官邸正门。调查官又一次形成与总统警卫处的对峙。

　　1月6日，北京平谷消防发布讣告，全文如下。讣 告李子斌，男，汉族，1984年12月出生，山西省忻州市代县人。2007年6月入伍，生前系平谷区消防救援支队后勤装备科初级专业技术职务（专业技术九级），专业技术三级指挥长消防救援衔。

　　德国女外长贝尔伯克被叙利亚实际控制者艾哈迈德·沙拉拒绝握手的一幕传遍世界，这是她本人的尴尬、也让德国挺没面子。如果说是女性拒绝同男性握手，被拒者还有较大诙谐自嘲的空间。

　　1我对张颂文是很有好感的，为他写过多篇文章。毕竟，《狂飚》给了他角色滤镜。《风中有朵雨做的云》证明了出色演技。加上他在节目中流露出的修养，多部作品中呈现的才华，都很圈粉。红了以后，又发现他还喜欢养花养猫、逛菜市场、积极回复网友的微博评论......

　　不愧是人口大省，就这样的出生率在全国绝对数得着，也幸亏现在的政策好，才会这么“肆无忌惮”的生育，放在80年代，绝对是不可能的事情。

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